Actualmente nos vemos exigidos por demandas de todo tipo, una excelente estrategia para no olvidarnos de nosotros mismos en esta vorágine, es tomarnos un momento y centrarnos en nuestro bienestar. Este set incluye los mazos Bienestar Emocional, Observando mi Rabia para Avanzar en Paz y Tristeza para mi Felicidad, entonces cuentas con 72 cartas que ayudan a conocer y transitar distintas emociones, las placenteras como las que no lo son tanto.
Cada una de las cartas ilustradas, cuidadosamente intencionadas, favorecen la comunicación, motivación y reflexión entre los usuarios, siendo una potente herramienta de autocuidado y cuidado de otros. Además este set incluye una bolsa de tela para proteger y trasladar tus cartas.
Algunas características de las cartas:
Mejora de la comunicación facilitando la apertura y el diálogo sobre las emociones.
Desarrollo de la empatía fomentándola al comprender las emociones propias y ajenas.
Ayuda a resolver conflictos de manera constructiva.
Reducción del estrés emocional proporcionando herramientas para gestionarlo.
Mejora en las relaciones contribuyendo a que sean más saludables y satisfactorias.
+14 a 99 años
Medidas: 9x13 cm (cada mazo)
Material: papel de alta densidad 350 gr polilaminado
