Set Querida Ansiedad

Todos sentimos ansiedad, es útil sentirla, nos protege del peligro y nos activa cuando lo necesitamos, sin embargo, se vuelve problemática cuando no la podemos regular.
Este set incluye los mazos Querida Ansiedad para mi Calma y Querida Ansiedad para mi Confianza, entonces cuentas con 48 cartas que son una invitación a relacionarse con esta emoción de una manera más amable y práctica, a través de estrategias que facilitan la regulación e ilustraciones que te conectan con tu inconsciente más profundo.

A través de mensajes, estrategias y ejercicios lúdicos, estos mazos te acompañan, de manera individual o grupal, en este viaje de conciencia emocional.

Cada una de las cartas ilustradas, cuidadosamente intencionadas, favorecen la comunicación, motivación y reflexión entre los usuarios, siendo una potente herramienta terapéutica.

Algunas características de las cartas:

• Facilitan la expresión y enriquecen el vocabulario emocional.
• Permiten el autoconocimiento y regulación emocional.
• Favorecen la autogeneración de emociones placenteras.

+14 a 99 años

Medidas: 9x13 cm (cada mazo)

Material: papel de alta densidad 350 gr polilaminado